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Episodios
Acerca de Damián
Breve introducción a mi camino y cómo llegué a donde estoy hoy.
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Los 3 Pilares
Te cuento cuales son Los 3 Pilares de la Psicología Espiritual.
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Creencias Limitantes de la Educación
Algunas creencias tóxicas que heredamos de la educación tradicional.
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No hagas Meditaciones Guiadas
Te explico la diferencia entre meditar y ser guiado a tener un estado de ánimo elevado o positivo (que NO es meditación) ni es necesariamente algo positivo.
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La Ley del Karma
Acerca de por qué no hay karma "bueno" o "malo" y cómo usar el karma para crecer internamente.
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El problema de no sentir tus emociones
El problema es que al no sentirlas, las reprimimos. Las emociones reprimidas nos llevan a conductas automáticas y tóxicas que nos quitan libertad y nos meten en conductas y patrones negativos. Aprender a sentirlas nos...
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¿La marihuana es una droga?
Te explico por qué SÍ la marihuana es una droga. Qué es una adicción y entro en tema en los efectos energéticos del cannabis. Hablo de por qué yo no considero a la marihuana una "planta maestra".
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Traumas en el Cuerpo y Cerrar el Corazón
Contesto dos preguntas que me hicieron en Instagram: (1) ¿Qué tanto debemos cavar en el corazón para enterrar un trauma? y (2) ¿A qué edad perdemos la capacidad de amar? Hablo de los mecanismos y procesos de...
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Miedo de Soltar una Relación
¿Quieres soltar una relación pero no te atreves? ¿Tienes miedo de dar un paso y no sabes cómo? En este episodio te doy algunos tips de cómo empezar a navegar los miedos y al final te doy dos alternativas claras de...
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Hipnosis, PNL, EMDR, Biodescodificación
¿Sirven de algo las terapias hipnóticas? ¿Son mejores o peores? Cómo siempre, sabrás que para mi el punto no es la terapia sino el terapeuta, pero sí, claro que sirven. Como toda herramienta, sirven para diferentes...
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Cómo soltar el control
¿Cómo soltar el control? Buscar controlar nos da ansiedad, frustración, tensión... miedo. La llave está en aprender a reconocer y permitirnos sentir el miedo en el cuerpo. Escucha para aprender algunos tips de cómo...
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Ataques de Pánico y Ansiedad
¿Cuál es la dimension espiritual de una crisis de ansiedad o un ataque de pánico? En este episodio hablaré de la diferencia entre ellas y sobre todo, te comparto las formas que más recomiendo para ir eliminando...
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