48. Verdadera sanación: soñar y comer bien

Exploramos cómo los sueños son una herramienta poderosa de sanación emocional y conexión con el propósito de vida. Descubre la relación entre el inconsciente, los sueños y la integración de emociones como el miedo, la culpa y el rechazo.

Además, aprenderás por qué la alimentación consciente y el equilibrio emocional son pilares fundamentales para una sanación integral. Desde las enseñanzas de Freud hasta la ciencia moderna, profundiza en prácticas que pueden transformar tu cuerpo, mente y espíritu.